Traductor
Spanish
Embarazo
Explora tu embarazo semana a semana con herramientas esenciales y recomendaciones clave
Embarazo
Haz seguimiento de tu embarazo
Embarazo
Herramientas para hacer seguimiento paso a paso de tu embarazo
Embarazo
Contenido destacado
Te acompañamos en cada momento
por eso aquí encontraras información para cada etapa de tu proceso
Imagen
Cómo fortalecer el vínculo con tu bebé desde vientre.
La relación con tu bebé inicia durante el embarazo, estas son algunas acciones que UNICEF propone para favorecer la construcción del lazo afectiv
Imagen
Desarrollo de tu bebé, semana por semana.
Seguramente tú y tu familia están ansiosos por seguir el desarrollo del bebé semana a semana.
Imagen
Los cambios del cuerpo durante el embarazo.
La gestación te produce cambios físicos y emocionales que se generan en tu cuerpo por el desarrollo del bebé.
Embarazo
Mis foros
Si deseas obtener información sobre el embarazo y la crianza que se adapte a tus inquietudes e intereses, te invitamos a debatir en nuestros foros
No hay resultados
Mis foros
Embarazo
Preguntas o preocupaciones durante mi embarazo
Es el sangrado que se produce después del parto y que inicialmente es abundante. Este sangrado tiene un olor algo más fuerte que la menstruación, ya que elimina sangre y secreciones del interior del útero, del cuello y de la vagina. Por lo general, duran un mes desde el nacimiento, aunque puede ser mayor su duración en aquellas mujeres que no amamantan.
Esto se produce porque en las primeras semanas después del nacimiento del bebé, el útero se contrae y vuelve progresivamente a su estado previo al embarazo.
Durante los loquios los ginecólogos recomiendan ducharse (no bañarse) y evitar las relaciones sexuales, el consumo de alcohol, drogas y estimulantes.
En general se recomienda aumentar como máximo entre 9 y 12 kilos durante todo el embarazo para prevenir enfermedades y complicaciones en el parto. Esta recomendación se puede ampliar o disminuir dependiendo de tu peso al inicio del embarazo. Tu matrona o tu ginecólogo te lo indicarán en la primera consulta.
Además de una dieta sana y equilibrada, todas las embarazadas necesitan un suplemento de ácido fólico y de yodo durante toda la gestación. Lo ideal es comenzar tres meses antes del embarazo y continuar después del parto dependiendo del tipo de lactancia que hayas elegido para tu bebé.
Depende de los hábitos alimenticios que tengas. El objetivo es que ni a ti ni a tu bebé os falte ni os sobre ningún nutriente, que el aumento de peso sea el correcto en cada trimestre y prevenir enfermedades como la toxoplasmosis o la listeriosis. La dieta mediterránea es la ideal