El VPH puede transmitirse de una persona a otra durante algún tipo de actividad sexual: Sexo oral, anal, vaginal, contacto genital piel a piel.El VPH afecta ambos sexos, muchas personas que tienen VPH no lo saben porque a menudo no presenta signos ni síntomas.   Image

Van más allá de simplemente evitar enfermedades, son acciones proactivas que nos permiten vivir plenamente y alcanzar nuestro máximo potencial en todas las áreas de la vida.  Estos hábitos incluyen una variedad de aspectos, desde la alimentación y el ejercicio hasta el manejo del estrés y el descanso adecuado. Se trata de decisiones conscientes que tomamos para promover nuestro bienestar a largo plazo y disfrutar de una vida plena y satisfactoria.  Adoptar hábitos de vida saludable no se trata solo de seguir una lista de reglas estrictas, sino de encontrar un equilibrio entre tu bienestar y tu día a día, y se va ajustando a medida que va pasando los años.  que te permita disfrutar de la vida mientras cuidas de tu salud. Implica tomar el control de tus decisiones y comportamientos, y comprometerte a hacer cambios positivos que te beneficien a ti y a tu entorno. 

Estas lesiones pueden afectar diversas estructuras del cuerpo, como músculos, tendones, ligamentos, huesos y articulaciones. Pueden ocurrir tanto en atletas profesionales como en personas que participan en actividades recreativas. Las lesiones deportivas pueden variar en gravedad, desde pequeñas molestias hasta daños graves que requieren intervención médica y rehabilitación prolongada.  Cuando participamos en actividades deportivas, nuestro cuerpo está sometido a diversas tensiones y movimientos repetitivos que pueden aumentar el riesgo de lesiones. Estas lesiones pueden ser agudas, como una torcedura de tobillo durante un partido de fútbol, o crónicas, como tendinopatía por el uso excesivo de ciertos grupos musculares. Independientemente de su naturaleza, las lesiones deportivas pueden interferir con la capacidad de una persona para participar en actividades físicas y afectar su calidad de vida. Es importante comprender que las lesiones deportivas no solo afectan el rendimiento atlético, sino también la salud general y el bienestar emocional de la persona. Por lo tanto, es fundamental abordar estas lesiones de manera integral, desde la prevención hasta el tratamiento y la rehabilitación, con el fin de promover una recuperación completa y reducir el riesgo de futuras lesiones. 

Sin embargo, su uso indebido o excesivo puede tener repercusiones para la salud individual y la salud pública en general. Por eso, es esencial que conozcas cómo utilizarlos correctamente para aprovechar sus beneficios y minimizar los riesgos.  Sigue siempre las indicaciones de tu médico al pie de la letra y completa el ciclo de antibióticos, incluso si te sientes mejor antes de terminarlo. Esto es fundamental para asegurar que la infección se cure por completo y para prevenir la resistencia bacteriana. Nunca compartas tus antibióticos con otras personas ni utilices antibióticos recetados para otra enfermedad diferente a la que te los recetaron. Evita la tentación de automedicarte. Siempre consulta a un profesional de la salud antes de tomar cualquier antibiótico. 

Aquí te brindaremos información clave para entender y enfrentar este importante aspecto de tu salud. En Colombia, el riesgo cardiovascular es una preocupación significativa, por lo que es crucial estar informado y tomar medidas preventivas.   ¿Qué es el Riesgo Cardiovascular? Se refiere a la probabilidad de desarrollar enfermedades del corazón y/o los vasos sanguíneos. Todas las personas tenemos un riesgo cardiovascular determinado, el cual puede ser alterado (con cambios de hábitos de vida) ya sea en aumento o disminución de este. Éste puede clasificarse como alto, intermedio o bajo según algunas características clínicas y de laboratorio de cada persona.  ¿Cómo se calcula el riesgo cardiovascular? Existen diversas maneras para evaluar el riesgo cardiovascular, la mayoría de ellas utilizan variables demográficas como la edad y sexo, algunos antecedentes como la hipertensión arterial, el tabaquismo y la diabetes. Además, también se usa el resultado de algunos valores de laboratorio como el colesterol total y el colesterol HDL.  

Para seguir ofreciendo una atención integral donde los pacientes con cáncer y sus familias son el centro de la atención, la Fundación Santa Fe de Bogotá realizó la ampliación de su Instituto de Cáncer, aumentando la atención a 19 consultorios médicos, con espacios renovados para consulta externa y 34 cubículos para quimioterapia, además de áreas comunes y espacios dotados con más tecnología; en el marco de ambientes hospitalarios sanadores, que permitan la recuperación de una manera más tranquila, tanto para adultos como para pacientes pediátricos. Esta renovación en la infraestructura también viene acompañada de nueva tecnología de radioterapia que mejora la eficacia, los tiempos y los procesos de recuperación de los pacientes oncológicos de la Fundación Santa Fe de Bogotá.  Image