Incontinencia urinaria en el adulto mayor: tipos y manejo
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La incontinencia urinaria es la pérdida involuntaria de orina. No es una enfermedad en sí misma, sino un síntoma que puede tener múltiples causas.
En el adulto mayor es muy común, pero no es una consecuencia normal del envejecimiento y en la mayoría de los casos tiene tratamiento.
Puede afectar:
La vida social
La autoestima
El sueño
La independencia
Síntomas
Síntomas (lenguaje cercano)
Escape de orina al toser o reír
Urgencia para orinar
Dificultad para aguantar
Goteo constante
Levantarse varias veces en la noche
Puede generar vergüenza, pero es importante consultarlo.
Tipos
Tipos de incontinencia y epidemiología en Colombia
Tipos principales
1. Incontinencia de esfuerzo
Ocurre al toser, reír, levantar peso
Más frecuente en mujeres
2. Incontinencia de urgencia
Necesidad repentina de orinar
No se alcanza a llegar al baño
3. Incontinencia mixta
Combinación de las anteriores
4. Incontinencia por rebosamiento
Sensación de vaciado incompleto
Más frecuente en hombres (próstata)
5. Incontinencia funcional
Dificultad para llegar al baño (movilidad, demencia)
Epidemiología en Colombia
Afecta entre 30% y 50% de adultos mayores
Más frecuente en mujeres
Está subdiagnosticada porque muchas personas no consultan
Factores de riesgo
Factores de riesgo
Edad avanzada
Debilidad del piso pélvico
Partos múltiples (en mujeres)
Enfermedades neurológicas
Diabetes
Problemas prostáticos (en hombres)
Uso de ciertos medicamentos
Movilidad limitada
Prevención
Prevención
Ejercitar el piso pélvico
Mantener peso adecuado
Evitar estreñimiento
Controlar enfermedades crónicas
Consultar tempranamente
Vivir con incontinencia urinaria
No aislarse socialmente
Usar ayudas si es necesario
Mantener higiene adecuada
Buscar apoyo médico
Es una condición manejable.
¿Cuándo acudir a servicios de asistencia médica?
Consultar si presenta:
Escape frecuente de orina
Urgencia urinaria
Dolor al orinar
Infecciones urinarias recurrentes
Impacto en la vida diaria
Diagnóstico / Detección
Diagnóstico
Se basa en una evaluación completa:
Historia clínica
Tipo de síntomas
Frecuencia
Impacto en la vida diaria
Examen físico
Evaluación abdominal
Evaluación pélvica
Estudios complementarios
Examen de orina
Ecografía
Estudios urodinámicos (en casos específicos)
Detección
La detección temprana permite:
Identificar el tipo de incontinencia
Iniciar tratamiento oportuno
Evitar complicaciones
Es importante preguntar activamente en consulta.
Tratamiento
Tratamiento
El tratamiento depende del tipo y la causa.
1. Cambios en hábitos
Reducir consumo de líquidos en la noche
Evitar cafeína
Establecer horarios para orinar
2. Ejercicios del piso pélvico
Ejercicios de Kegel
Fortalecen los músculos que controlan la orina
3. Medicamentos
Para controlar la urgencia urinaria
Deben ser indicados por el médico
4. Dispositivos o ayudas
Protectores absorbentes
Catéteres en casos específicos
5. Tratamiento quirúrgico
En casos seleccionados
Especialidades médicas que participan
Geriatría
Urología
Ginecología
Medicina interna
Rehabilitación física
¿Necesitas una cita?
o a través del Call center 6014824488
Especialidades que la tratan
Nuestros especialistas
Dra. Edith Liliana Patarroyo Rodriguez
Especialista en Psiquiatría y Salud Mental
Dra. Edith Liliana Patarroyo Rodriguez
Preguntas Frecuentes
