¿Qué es? El puerperio es el período de aproximadamente 6 semanas después del parto en el que el cuerpo de la mujer experimenta cambios para volver al estado previo al embarazo. Durante esta etapa, la madre atraviesa un proceso de recuperación física, pero también emocional, mientras se adapta a los nuevos roles, se vincula con su bebé y se enfrenta a los desafíos del postparto. Es una fase crítica para la salud integral de la madre, por lo que el acompañamiento médico, familiar y emocional es clave. Fases y frecuencia (epidemiología en Colombia) En Colombia, la atención postparto es una prioridad del sistema de salud, pero aún existen brechas en el acceso a seguimiento integral. 

Infertilidad: un problema de salud que impacta la salud de la madre y la familia La infertilidad es la dificultad para lograr un embarazo de forma natural después de al menos 12 meses de relaciones sexuales frecuentes sin el uso de métodos anticonceptivos. Esta condición afecta tanto a hombres como a mujeres y representa un importante desafío dentro del sistema de salud, debido a su impacto en la salud de la madre, la pareja y el entorno familiar. Además de ser un problema de salud, la infertilidad tiene implicaciones emocionales, sociales y psicológicas. Por ello, la educación en salud y el acompañamiento por parte de profesionales de la salud son fundamentales para orientar a las parejas y facilitar la toma de decisiones informadas. El abordaje oportuno permite mejorar las probabilidades de lograr un embarazo y garantizar mejores condiciones de salud tanto para la madre como para el futuro recién nacido, contribuyendo al bienestar de los niños y niñas desde sus primeras etapas de vida.

Falso trabajo de parto: preparación natural del cuerpo durante el embarazoEl falso trabajo de parto, también conocido como contracciones de Braxton Hicks, son contracciones uterinas irregulares que aparecen durante el embarazo, especialmente en el tercer trimestre. Aunque pueden parecer el inicio del parto, no generan cambios en el cuello uterino ni conducen al nacimiento del recién nacido. Este proceso forma parte de la preparación del cuerpo para el parto y está relacionado con el equilibrio de las condiciones de salud de la madre y del bebé. Comprenderlo es clave dentro del sistema de salud, ya que permite reducir la ansiedad y mejorar el bienestar emocional de las gestantes. En Colombia, muchas mujeres consultan por estas contracciones creyendo que el parto ha comenzado. Por eso, la educación en salud es fundamental para fortalecer la estabilidad emocional, facilitar la toma de decisiones y evitar consultas innecesarias. Además, el acompañamiento por parte de profesionales de la salud permite orientar adecuadamente a las madres, promoviendo una experiencia de embarazo más segura y tranquila, con impacto positivo en los niños y niñas desde sus primeras semanas de vida.  Image  

En la Fundación Santa Fe de Bogotá tenemos el compromiso de mantener saludable a su familia, potenciar sus habilidades, identificar oportunamente si presentan alteraciones en su desarrollo, estudiarlas y manejarlas para que sus hijos tengan una vida e inteligencia óptimos. Se ha preguntado alguna vez: ¿Qué es la inteligencia?  ¿De qué depende que mi hijo sea más inteligente?   ¿Cómo puedo ayudar a que mi hijo sea más inteligente, fuerte y feliz?  La inteligencia se define como la facultad de la mente que permite aprender, entender, razonar, tomar decisiones y formarse una idea determinada de la realidad. Esto quiere decir que no depende únicamente de la capacidad intelectual y de la predisposición genética. También depende del ambiente externo y de su estabilidad emocional. Está demostrado científicamente los niños que se sienten amados serán más inteligentes y felices.    La adquisición natural de habilidades o destrezas observadas a medida que el niño crece y se desarrolla es conocida como hitos del desarrollo. Valorar periódicamente la adquisición de esas habilidades permite la detección precoz de signos de alarma que indiquen alteraciones en su desarrollo. Las personas que atienden a los niños y niñas deben conocer de manera más profunda cómo se da este proceso en las diferentes etapas para actuar oportunamente. La intervención temprana generalmente previene o disminuye el riesgo y severidad de presentar secuelas que afecten su infancia, adolescencia o adultez. (Video de bebé que nace, su desarrollo: camina, corre, y es adulto).    La salud de nuestros futuros hijos inicia desde antes de su concepción. Inicialmente los niños dependen 100% del cuidado y provisión de sus padres. Posteriormente, desde etapas muy tempranas de su gestación el feto inicia la formación de su sistema nervioso central y periférico (foto del sistema nervioso central y periférico).   Si la madre embarazada presenta alguna enfermedad no controlada como la diabetes o la desnutrición o se expone a algún factor de riesgo durante la gestación, esto puede generar una enfermedad debida al daño en la estructura o en la función de uno o varios órganos del niño en formación.

La depresión postparto es una realidad silenciosa que afecta a algunas mujeres después de tener a su bebé, teniendo un impacto significativo en su bienestar emocional y en el desarrollo saludable del vínculo con su recién nacido. La falta de información y comprensión sobre esta condición puede contribuir a que muchas mujeres sufran en silencio, sin acceder a la ayuda necesaria. 

Etapa previa a la concepción, también conocida como periodo preconcepcional, es crucial para garantizar la salud óptima de la madre y del futuro bebé. La preconcepción se refiere al periodo antes de concebir un bebé, donde tanto tú como tu pareja pueden tomar medidas para asegurar un embarazo saludable. Durante este tiempo, es crucial cuidar tu salud y hábitos para optimizar las condiciones para la concepción y el desarrollo del futuro bebé. 

Es importante destacar que la mayoría, alrededor del 90%, de los recién nacidos atraviesan la transición de la vida intrauterina a la extrauterina sin mayores dificultades, logrando iniciar la respiración de forma natural y regular sin necesitar asistencia significativa. No obstante, aproximadamente un 10 % de los recién nacidos requiere apoyo, y cerca del 1 % precisa de reanimación avanzada para garantizar su supervivencia.  Definimos a un recién nacido como saludable cuando presenta las siguientes características: Nacimiento a término, un peso superior a 2.500 gramos, una respiración sin dificultades, con una frecuencia respiratoria  que oscila entre 30 y 60 respiraciones por minuto, un tono muscular adecuado, una coloración uniformemente rosada, alerta y receptivo a estímulos, exhibiendo reflejos primitivos, además de mantener una frecuencia cardíaca dentro del rango de 120 a 160 latidos por minuto, y la ausencia de cualquier signo de alarma.