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Preguntas Frecuentes

Lo ideal es esperar uno o dos ciclos menstruales antes de intentar concebir para permitir que tu cuerpo vuelva a su ciclo normal.

Sí, es recomendable hacer una consulta preconcepcional para evaluar tu salud y recibir orientación sobre cómo optimizar tu fertilidad.

Sí, el estrés crónico puede afectar la fertilidad tanto en hombres como en mujeres.

Sí, especialmente ácido fólico, que ayuda a prevenir defectos del tubo neural en el bebé

Se recomienda dejar de consumir alcohol tan pronto como decidas intentar concebir.

Sí, el ejercicio moderado es beneficioso para la salud y la fertilidad.

No hay una edad "ideal", pero la fertilidad disminuye con la edad, por lo que es más fácil concebir en edades más jóvenes.

Si has estado intentando concebir durante un año sin éxito, es recomendable buscar ayuda médica para evaluar la fertilidad.

El consumo excesivo de cafeína puede afectar la fertilidad, así que es mejor limitar su ingesta.

Es importante hablar con tu médico para asegurarte de que tu enfermedad esté controlada antes de intentar concebir.

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Dra. Lina Hernández

Cardiología

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