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Prediabetes

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Preguntas Frecuentes

Sí. Con cambios en el estilo de vida, muchas personas normalizan sus niveles de glucosa.

No siempre. Solo en algunos casos según el criterio médico.

Generalmente no. Por eso es clave detectarla con exámenes.

No, pero están relacionadas. La resistencia a la insulina puede ser la etapa previa a la prediabetes.

Sí, en porciones adecuadas y preferiblemente enteras, no en jugos.

No necesariamente. Elige versiones integrales y controla las porciones.

Cada 6 a 12 meses según tu nivel de riesgo y los resultados iniciales.

Sí. Es fundamental. Empieza con caminatas y avanza progresivamente.

Sí. Aumenta el riesgo de infarto, ACV y otras complicaciones.

Podrías desarrollar diabetes tipo 2 y complicaciones graves en pocos años.